😌 GESTION DES ÉMOTIONS – Un jeu de cartes inspirant pour explorer les rêves et objectifs des jeunes, encourager la motivation et soutenir la réflexion sur le projet de vie.
Age cible (pour qui)
De 8 ans à 16 ans (adaptable selon contexte et accompagnement)
Descriptif de l’outil
✏️ J’irai au bout de mes rêves – Les cartes est un jeu de 80 cartes illustrées conçu pour inviter les jeunes à identifier leurs rêves, se projeter dans des projets personnels et stimuler leur motivation.
👩🎨 Auteures : Valérie Anciaux et Sophie de Schaetzen
🎨 Illustrations : Sophie de Schaetzen
🖥️ Éditions Psychoeducation.be
🧠 Exemples d’applications :
🎲 En entretien individuel scolaire ou éducatif : choisir une carte au hasard pour lancer un échange autour d’un souhait ou d’un rêve.
👥 En atelier de groupe : réaliser un cercle de parole où chacun tire une carte et partage ce qu’elle évoque pour lui.
🗣️ Dans un contexte thérapeutique ou de coaching : structurer une séquence de projection sur le futur et les étapes à franchir.
💶 Prix indicatif en 2025 : 25,00 €
🛒 Disponibilité : Achat en ligne sur le site de Psychoeducation.be
📖 Prêt : Disponible au centre de prêt du CLPS de Luxembourg
❗ Points d’attention :
🏠 Prévoir un espace calme et sécurisant pour favoriser l’expression personnelle.
⚠️ Adapter le contenu pour les jeunes avec troubles anxieux ou de l’estime de soi : éviter d’imposer des réponses et privilégier l’expression libre.
🕰️ Bien gérer les attentes et la temporalité : certains rêves peuvent toucher des sujets sensibles (famille, avenir incertain, deuil…).
👶 Publics concernés : jeunes de 8 à 16 ans ; utilisable avec des adolescents en situation de décrochage scolaire, jeunes avec TDAH ou troubles anxieux avec précautions.
Objectif(s) d’utilisation
🧭 Favoriser la connaissance de soi et de ses aspirations.
🎨 Stimuler la créativité et l’expression des émotions.
🤝 Renforcer les liens et la confiance dans un groupe ou une relation éducative.
📝 Soutenir la construction d’un projet personnel ou scolaire.
🌈 Encourager l’estime de soi et la valorisation des réussites.
Liens utiles
📄 PDF : PIPSA. Fiche descriptive et analyse pédagogique de l’outil – PDF
Des outils à nous partager ? Cliquez ici