Matériel d’inhibition: Le Carnet des Idées ⏸️ (pause)

Partagez sur vos réseaux sociaux!

📚 Aménagement scolaire – Noter pour mieux se concentrer et organiser ses pensées.

Âge cible

De 6 à 18 ans.

Descriptif de l’outil

📝 Cet outil encourage les enfants à noter rapidement leurs idées, distractions ou pensées intrusives lorsqu’elles apparaissent, sans interrompre leur activité en cours. Cette technique aide à libérer l’esprit tout en restant concentré sur la tâche principale. Une fois le travail terminé, l’enfant peut y revenir et organiser ses idées.

🧑‍🏫 Exemples d’utilisation :

  • En classe : Un carnet personnel où l’enfant note ses idées ou questions pour ne pas couper l’enseignant et pouvoir y revenir plus tard.
  • Dans un contexte familial : Une ardoise ou un cahier où l’enfant peut inscrire ce qui le traverse pendant ses devoirs.

Objectif(s) d’utilisation

🧠 Améliorer la concentration en limitant les distractions.

✍️ Favoriser la gestion des impulsions en offrant un espace pour noter les idées sans perturber l’activité.

🔄 Développer l’autonomie et l’organisation dans la gestion des pensées.

🌟 Encourager l’expression et la valorisation des idées sans sentiment de frustration.

🐝 LES AUTRES FICHES OUTILS API-LUX – COMPLÉMENTAIRES – RÉCOLTÉES AUPRÈS DES PROFESSIONNELS :
🔢 Materiel pour compter
📖🗣️ Materiel pour travailler la fluence : Toobaloo
🧘‍♂️ Materiel pour canaliser le corps
✋🖐️✏️ Materiel ergonomique pour la classe 
⏳ Materiel pour canaliser le temps
🎧 Materiel pour favoriser la concentration : casque anti-bruit et musique
✋🚫 Materiel d’inhibition : signal visuel
✋🚫 Materiel d’inhibition : raquette stop

Lien(s) utile(s)

📖 LIVRE:  »Merci aux enseignants flexibles pour leurs aménagements » – Perrine BIGOT et Cindy Mangin – Collection gestion de classe efficace – édition atzéo octobre 2021

Variantes – aménagement

💡 Approches alternatives :

  • Boîte à idées 🎁 : Une petite boîte où l’enfant glisse ses notes pour y revenir lors d’un moment prévu.
  • Application numérique 💻 : Utilisation d’une application de prise de notes pour structurer les idées de façon digitale.
  • Pause dédiée ⏳ : Instaurer un temps après chaque session de travail pour relire et classer les idées notées.

🛠️ Astuces et adaptations :

  • Associer l’outil à un rituel de fin de session pour une organisation optimale.
  • Privilégier des carnets colorés, ludiques ou illustrés pour motiver les enfants.
  • Introduire une catégorisation des notes (idées à explorer, questions à poser, tâches à faire plus tard, etc.).

Des outils à nous partager ? Cliquez ici