🩺 SOIN – SANTE – outil d’animation et formation liée, qui ont pour but de parler des dépendances et du bien-être. Il peut s’adapter à une prise en charge individuelle ou à un groupe.
Âge cible
À partir de 12 ans.
Descriptif de l’outil
♟️ L’échiquier – Un outil de sensibilisation à l’assuétude
L’échiquier est un outil pédagogique permettant d’aborder et de sensibiliser aux assuétudes, qu’elles soient liées à une substance (alcool, drogues, médicaments…) ou non (écrans, jeux, achats compulsifs…). Il est proposé dans le cadre d’une formation animée par le service Prospective Jeunesse à Bruxelles.
📝 Comment fonctionne l’échiquier ?
À partir d’un échiquier tracé sur papier, les participant·es sont invité·es à :
- Échanger autour de situations concrètes liées à l’addiction
- Visualiser comment une addiction peut progressivement prendre le dessus sur différents aspects de la vie (relations, santé, loisirs…)
- Identifier des ressources et leviers de bien-être en dehors de la dépendance
🧩 Modalités d’utilisation
- 📌 En groupe
Utilisé en animation collective, il permet une réflexion partagée autour d’un scénario fictif ou réel. Chacun·e peut contribuer à faire émerger des idées, des émotions ou des solutions possibles. - 📌 En individuel
Il devient un support de discussion centré sur une situation vécue, souvent déjà sensible ou problématique. Il facilite l’expression et la prise de recul.
Objectif(s) d’utilisation
💬 Ouvrir un espace de discussion non stigmatisant autour des motivations des jeunes à consommer.
📢 Sensibiliser et communiquer sur le sujet de l’assuétude, qu’elle soit liée à une substance ou à un comportement.
💪 Identifier les ressources internes et externes du jeune pour l’accompagner dans son cheminement.
🧠 Comprendre les mécanismes de l’assuétude : comment une dépendance s’installe, évolue et influence le quotidien.
🧱 Représenter visuellement l’impact global d’une addiction sur les différents domaines de vie (relations, santé, émotions…).
🌱 Soutenir l’usager dans la recherche d’alternatives positives favorisant le bien-être.
🎯 Poser de petits objectifs réalistes pour amorcer un changement progressif et adapté à la personne.
Liens utiles
🧰 OUTIL – L’Échiquier – Prospective Jeunesse
Un outil pédagogique conçu pour aborder de manière ludique et non stigmatisante les questions de dépendances et de bien-être. Il invite les participant·e·s à réfléchir à leurs sources de plaisir et à leur équilibre de vie, facilitant ainsi des échanges ouverts sur les usages problématiques, avec ou sans produits.
🎓 FORMATION(S) – Formations – Prospective Jeunesse
Catalogue de formations destinées aux professionnel·le·s en contact avec des jeunes, abordant les thématiques des consommations problématiques, des dépendances et de la promotion de la santé.
🌐 SITE INTERNET Drugs’care – CAL/Luxembourg
Un service d’aide et de soins spécialisés en assuétudes, agréé par la Région Wallonne, qui propose un accompagnement confidentiel et sans jugement aux personnes consommatrices de drogues et à leurs proches.
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