🧑⚕️ Outil professionnel d’accompagnement spécialisé – Les langages de l’amour décrivent les différentes façons dont nous exprimons et recevons de l’affection. Comprendre son propre langage et celui de l’autre est essentiel pour se sentir aimé et aimer de manière adaptée.
Age cible (pour qui)
– Tous
Descriptif de l’outil
💖 Les langages de l’amour décrivent les différentes manières dont nous exprimons et recevons de l’affection. Comprendre son propre langage et celui de l’autre est essentiel pour se sentir aimé et aimer de façon adaptée.
✨ Il existe 5 manières de manifester son amour :
1️⃣ Rendre service : Aider, accomplir une tâche bénéfique pour l’autre.
🎁 Offrir un cadeau : Petites attentions, surprises, gestes symboliques.
⏳ Partager des moments privilégiés : Être pleinement présent pour l’autre.
💬 Dire des mots doux : Compliments, encouragements, paroles valorisantes.
🤗 Les gestes affectueux : Tenir la main, gestes tendres, câlins.
💡 Chacun possède un langage d’amour privilégié, qui ne correspond pas nécessairement à celui des personnes auxquelles il tient. Apprendre à connaître son propre langage et celui de l’autre permet de limiter les incompréhensions et de nourrir la relation de façon plus juste.
🎲 Proposition d’utilisation
🃏 Créer un jeu de cartes :
- 5 cartes représentant les 5 langages (idéalement doublées pour obtenir 10 cartes).
- Poser la question : « Comment manifestes-tu ton amour ? ».
👉 La personne classe les 5 cartes de la plus utilisée à la moins utilisée.
👥 Deuxième étape :
Poser la question : « Comment ton amoureux.se / ton ami.e / ton parent te manifeste son amour ? ».
👉 Classer les 5 autres cartes selon cette perception.
🔍 Comparer les deux classements :
Observer les écarts, identifier les ajustements possibles, et réfléchir à ce qui pourrait être développé dans la relation pour que chacun se sente reconnu et aimé.
Liens utiles
ARTICLE pour aller plus loin:
les 5 langages de l’amour (outil-psy.com)
Objectif(s) d’utilisation
💞 Renforcer les relations : Adapter ses expressions d’amour aux attentes de l’autre.
🧭 Identifier son langage privilégié : Mieux comprendre ses besoins affectifs.
👀 Reconnaître celui de l’autre : Répondre de manière ajustée à ses besoins.
💬 Améliorer la communication affective : Limiter les malentendus.
🌸 Construire des relations épanouies : Faire en sorte que chacun se sente aimé et compris.
Variantes – aménagement
👤 Exercice individuel : Une seule personne répond pour elle-même.
👫 Exercice en duo : Chacun répond pour soi, puis compare.
💖 Aller plus loin : Poser la question « Comment j’aime recevoir de l’amour ? ».
📖 Ressource complémentaire :
Le livre Les 5 langages de l’amour de Gary Chapman, approfondit cette théorie
(📚 Prix indicatif janvier 2025 : 15 € — disponible en ligne, en librairie de proximité et peut-être en prêt en bibliothèque 📚).
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