{"id":793,"date":"2025-02-14T11:36:55","date_gmt":"2025-02-14T10:36:55","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/mdi_w\/?p=793"},"modified":"2025-07-01T13:46:29","modified_gmt":"2025-07-01T11:46:29","slug":"l-expression-des-besoins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/api-lux.be\/index.php\/2025\/02\/14\/l-expression-des-besoins\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0L’expression des besoins\u00a0\u00bb – Cartes"},"content":{"rendered":"\n
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\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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\ud83d\ude0c GESTION DES \u00c9MOTIONS <\/strong>– Jeu de cartes qui aide les participants \u00e0 exprimer ce qu’ils ressentent et ce dont ils ont besoin.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

\u00c2ge cible<\/h2>\n\n\n\n

De 3 \u00e0 21 ans.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Descriptif de l’outil<\/h2>\n\n\n\n

\ud83c\udfb4 Jeu de cartes<\/strong> : Un jeu de cartes avec des questions et des situations pour aider les participants \u00e0 parler de leurs \u00e9motions, d\u00e9sirs et besoins. Chaque carte invite \u00e0 une r\u00e9flexion et \u00e0 une conversation ouverte.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcac Exprimer ses besoins<\/strong> : L\u2019outil encourage les participants \u00e0 partager ce qu\u2019ils ressentent de mani\u00e8re simple et ludique, favorisant l\u2019\u00e9coute active et la communication.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc42 Faciliter les \u00e9changes<\/strong> : Gr\u00e2ce \u00e0 son format ludique, il rend les discussions sur les besoins plus agr\u00e9ables et moins intimidantes. C’est un excellent moyen de cr\u00e9er un espace o\u00f9 chacun se sent libre d’exprimer ses sentiments.<\/p>\n\n\n\n

Prix d\u2019achat r\u00e9f\u00e9renc\u00e9 en janvier 2025: 15 \u20ac<\/strong> \u2013 disponible sur des nombreux sites de vente en ligne sp\u00e9cialis\u00e9s.
En pr\u00eat: \/<\/p>\n\n\n\n

Points d’attention<\/strong>
\u26a0\ufe0f Respecter le rythme de chacun<\/strong> : Chaque participant doit pouvoir r\u00e9pondre \u00e0 sa mani\u00e8re. Ne pas forcer \u00e0 partager si quelqu\u2019un n\u2019est pas pr\u00eat.
\ud83d\uded1 G\u00e9rer les r\u00e9ponses sensibles<\/strong> : Certaines cartes peuvent aborder des sujets \u00e9motionnellement intenses. Assurez-vous de cr\u00e9er un cadre s\u00e9curis\u00e9 et bienveillant.
\ud83d\udcac Accompagner la r\u00e9flexion<\/strong> : Offrir un espace pour discuter des r\u00e9ponses de mani\u00e8re constructive et aider \u00e0 approfondir les \u00e9changes si n\u00e9cessaire.<\/p>\n\n\n\n

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Objectif(s) d’utilisation<\/h2>\n\n\n\n

\ud83d\udde3\ufe0f Faciliter l\u2019expression des \u00e9motions<\/strong> : Encourager les participants \u00e0 verbaliser ce qu\u2019ils ressentent et ce dont ils ont besoin dans un environnement ouvert et sans jugement.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udd1d Am\u00e9liorer la communication<\/strong> : Favoriser des \u00e9changes plus naturels et ouverts, avec un focus sur la compr\u00e9hension mutuelle.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc42 Renforcer l\u2019\u00e9coute<\/strong> : D\u00e9velopper des comp\u00e9tences d\u2019\u00e9coute active et d\u2019empathie, essentielles pour mieux comprendre les besoins des autres.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc9e Cr\u00e9er un climat de confiance<\/strong> : Cr\u00e9er un espace s\u00e9curis\u00e9 o\u00f9 chacun peut s\u2019exprimer librement et sans crainte de jugement, favorisant ainsi une meilleure coh\u00e9sion.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Variantes – am\u00e9nagement<\/h2>\n\n\n\n

\ud83c\udfb2 Jeu en \u00e9quipes<\/strong> : Diviser les participants en \u00e9quipes et leur attribuer des cartes \u00e0 tourner. Chaque \u00e9quipe doit r\u00e9pondre \u00e0 la question de sa carte et partager la r\u00e9ponse avec l\u2019autre groupe.
\ud83c\udf0d Version interactive<\/strong> : Utiliser les cartes pour jouer \u00e0 un jeu de r\u00f4le o\u00f9 les participants simulent des sc\u00e9narios sociaux et doivent r\u00e9pondre selon leurs besoins et \u00e9motions.
\ud83c\udfa8 Cr\u00e9ation personnalis\u00e9e<\/strong> : Encourager les participants \u00e0 cr\u00e9er leurs propres cartes avec des questions et situations qui les touchent personnellement. Cela leur permet de se sentir encore plus impliqu\u00e9s dans l’outil.
\ud83e\uddd8 S\u00e9ance de relaxation<\/strong> : Apr\u00e8s une activit\u00e9 relaxante, utiliser les cartes pour demander aux participants de partager comment ils se sentent ou ce dont ils ont besoin pour continuer \u00e0 se d\u00e9tendre.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Liens utiles<\/h2>\n\n\n\n

DANS LA M\u00caME S\u00c9RIE:<\/strong>\u00a0
\ud83d\udcd1\u2728 FICHE OUTIL API-Lux:<\/strong> \u00ab\u00a0Le langage des \u00e9motions<\/em>\u00ab\u00a0<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcd1\u2728 FICHE OUTIL API-Lux: <\/strong>\u00a0\u00bbL’univers des sensations\u00a0\u00bb<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa5 VIDEO DE PR\u00c9SENTATION <\/strong>(Youtube 0:57 – Kaperli) – Jeux l’expression des besoins<\/a><\/p>\n\n\n\n

Des outils \u00e0 nous partager ? Cliquez ici<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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